当前位置:哈尔滨冰城银屑病医院 > 牛皮癣栏目 > 疾病常识 >

春季银屑病反复发,做好这六点就够了!

银屑病是一类比较常见的皮肤病,也是春季比较高发的皮肤病,目前尚无法治愈,易反复发作,临床多见呼吸道感染可诱发或加重银屑病,而春天万物苏醒,病毒、细菌等微生物易于滋生,且昼夜温差大,易患感冒,则需加以防范。
 
春季易复发的原因
春天早晚温差大,很容易引起上呼吸道感染、感冒等疾病,而感冒是银屑病加重的常见诱因。其次,春季天气变暖,花草复苏生长,花粉漫天飘荡,过敏原增加,细菌开始滋生,增加了感染的可能性。

银屑病图片
 
加之春主生发,新陈代谢旺盛,人们生活起居、饮食的失调,会扰动肝胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥,人们的情绪、心理、精神等不良情绪都会加重银屑病的病情,或造成银屑病的复发。
 
春季防复发六原则
 
01、合理膳食:牛皮癣患者要多吃些维生素、矿物质的东西。在急性发作期,热性的食物不要吃,比如羊肉、火锅、大蒜、韭菜、花椒等辛辣刺激的食物都要忌口、膏粱厚味的食物容易导致脾胃运化不良,湿热内生,外犯肌肤,又脾胃为气血生化之源。脾胃失健,气血生化无序,那么皮肤濡养就不够了,这样就会导致皮疹瘙痒加重。
 
02、禁止饮酒:酒已经明确会诱发和加重银屑病,尤其是烈性酒,更加不好,因此牛皮癣患者应终身禁酒(白酒、啤酒、葡萄酒等酒类)。
 
03、尽早戒烟:烟可以导致血管的收缩,牛皮癣本身来说是微循环障碍,吸烟可能导致微血管功能紊乱,所以牛皮癣患者要尽早戒烟。
 
04、不要熬夜:熬夜后人的皮肤状态明显会差很多,睡不好对皮肤的代谢会差,而且晚上熬夜,会暗耗人体的血液,中医认为心主血,肝藏血,若心肝血虚的话,容易导致皮肤粗糙,脱屑瘙痒诸症。长期熬夜会损失人体内正气,降低免疫力,甚至病情会加重。因此牛皮癣患者不要熬夜。
 
05、改善心情:有些患者发病后比较自卑,心情压抑,郁闷,不和外界接触,不敢恋爱。临床有位牛皮癣患者,他的母亲也患有牛皮癣,但是比较轻,而这位患者对母亲心生怨怼,心情很不好,导致肝郁化火,血热炽盛更加厉害了,结果他的病发得非常严重,越严重越想看好,病急乱投医反致产生剥脱性皮炎。所以希望牛皮癣患者能放松心情,愉悦的心情对整个内分泌,免疫功能调节都是有利的,也利于牛皮癣好转。
 
06、加强锻炼:体育运动可以增强体质,减少感冒,且锻炼后出汗,皮脂分泌可以滋润皮肤,不会让皮肤很干。平时要加强锻炼,可以使皮肤微微出汗,有利于减缓干燥,对牛皮癣也是非常有利的。但不可过多出汗,不可大汗淋漓,不然会损失体内正气。

最新文章

黑ICP备15000391号-32